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【参加者募集！】11/27 クアオルト健康ウォーキング体験会

クアオルト健康ウォーキングの無料体験会のお知らせです。
クアオルト健康ウォーキングとは、自分の体力にあった歩行スピードで森や山の傾斜地を歩くことで、運動効果を高めるウォーキングです。専門ガイドと一緒に脈拍を測定しながら歩くことで、安全で効果的なウォーキングができます。この機会にぜひご参加ください。

日時：11月27日（月）10:00〜13：00頃　小雨決行
内容：座学+コース体験
場所：グリーンパーク想い出の森
講師：日本クアオルト研究所　代表取締役　日本体力医学会　健康アドバイザー　大城 孝幸様
対象者：希望者
参加費：無料
申込締切：11月22日（水）
★参加希望の方は、健康推進課までご連絡ください。



【問い合わせ先】
高島市健康推進課
TEL:25-8078
FAX:25-5678
email:kyousitsu@city.takashima.lg.jp